gym prénatale ballon forme

Je vous propose chez Univers Famille la gym prénatale Ballon forme.

Ce cours collectif est accessible dès la 16ème semaine de grossesse et jusqu’au terme de celle-ci.

Cette gym douce permet de rester en forme et prendre du temps pour soi avant la venue de bébé.

De plus, la méthode ballon forme soulage et détend les maux de grossesse en toute sécurité, prépare le corps à l’accouchement, permet de prendre du temps pour soi et son petit bébé à venir.

C’est également l’occasion rencontrer d’autres futures mamans et pourquoi pas se faire de nouvelles amies !
Parce que bouger et rencontrer de belles personnes c’est aussi bon pour le moral !